Le sucre, par sa saveur douce qu'il apporte à l'aliment, doit rester un plaisir. Une consommation importante et régulière de sucre est source de déséquilibre alimentaire, ce qui favorise la prise de poids et une variation de la glycémie* pour les diabétiques.
Pour cela, il faut éviter les produits riches en sucre comme le miel, la confiture, les patisseries, les boissons sucrées (sodas, sirop), et privilégier les patisseries "maison", les tartines beurrées au petit déjeuner.
Vous pouvez utiliser un édulcorant* pour remplacer le sucre et garder ainsi une saveur sucrée pour vos préparations culinaires sans apport calorique.
(* cf Glossaire)
Supplex propose une gamme complète de produits non sucrés allant du petit-déjeuner comme les corn flakes au diner sans oublier le goûter avec les barres chocolatées goût pomme.
